불안형 애착 유형과 회피형 애착유형!

애착 유형의 두가지 분류!

---

불안형 애착 유형 vs 회피형 애착유형

회피형 애착유형

+ 연애 뿐만 아니라 누구와도 친밀한 관계를 형성하기 어려운 사람

+ 자신의 방어를 우선시 하기 때문에 마음을 열지 않음

+ 진실된 감정표현을 하지 못함 = 감정교류를 하기 힘들다

+ 깊지 않은 표면적인 대인관계를 추구

+ 인정을 못 하고, 뉘우침이 거의 불가능한 수준

+ 냉정하다라는 평을 많이 듣는 유형

+ 행복하지 못한 유년시절을 보낸 대다수 사람들에게 나타나는 증상

회피형 애착유형의 연애

+ 연인과의 다툼과 싸움이 일어나면, 모두 상대방의 잘못으로 돌림

+ 연애로 인해 자신에게 생길 수 있는 작은 불이익도 용납할 수 없음

+ 다른 정상적인 연애를 하는 사람과 자신은 별반 다를 봐 없다고 생각함

+ 그렇기 때문에 연인과의 불화는 모두 상대방 책임

+ 대화를 하기 싫어함

+ 상대방의 상처보단 자신이 상처를 안 받는 것을 더 중요시함

+ 상대방의 그 어떤 것도 상관 없이 자신만 괜찮으면 됨

+ 주로 예의 없는 이별, 잠수 이별을 많이 하는 타입

---

불안형 애착유형

+ 지나친 친밀함을 유도하거나 요구한다

+ 연인이든, 단체생활이든 모든 관심이 자신에게 집중되기를 바란다

+ 자신에게 소홀하다고 생각되는 것을 참기 힘들어 한다

+ 힘든 일이 생기면 무도건 다른사람을 만나 동정을 받으려 행동한다

+ 모든 것에 의지형 인간상을 보여준다

+ 남에게 지나칠 정도로 베풀고, 때로는 도가 넘게 행동하는 경향이 있다

+ 겉으로 보기엔 처음 인상은 따뜻하고 배려가 넘치는 사람으로 보여진다

+ 애정결핍증상을 보이는 사람에게 많이 나타나는 유형

불안형 애착유형의 연애

+ 항상 함께 있기를 원한다

+ 사랑받고 있음을 끊임없이 확인하고 싶어한다

+ 상대방의 애정도가 식었다고 생각하면 공격적으로 변하기도 한다

+ 외로움을 견디지 못하고 다른 사람에게 한 눈 팔기 쉽다

+ 상대방에게 관심받고 사랑받는 것을 확인하기 위해선 그 어떤 행동도 가능하다

+ 집착, 데이트폭력, 이별 후 스토킹 증상등을 보이기도 한다

+ 연애가 깔끔하지 못하고, 평범한 연애와는 다르게 이상한 일들이 일어나기도 한다

   (관심받기위해 일을 벌려놓는 일이 다수 발생하기 때문)

어느 한쪽으로 확연하게 어떤 유형이라고 보여지는 사람도 있지만, 조금씩 위와 같은 유형들을 가지고 있으신 분들이 있습니다. 둘다 섞여있는 경우도 있고, 약간은 저런 양상을 보이는 분들도 있습니다. 저 또한 저금은 불안형 애착유형의 기질을 가지고 있기도 합니다. 몬가 사랑을 확인받고싶어 하는? 그치만 스토킹이라던가 데이트폭력과 같은 극단적인 양상을 보이진 않습니다. 

자신이 어떤 유형과 밀접해 있는지 확인해보시길 바랍니다! 애착유형을 점검해 본 후 본인의 연애 뿐만아니라 대인관계를 좋게 유지할 수 있게 도와줄 수도 있기 때문입니다.